Max Flex Core

Max Flex Core ist ein Gelenk-Nahrungsergänzungsmittel des Herstellers FA Nutrition. Die Tagesportion beträgt laut Produktangabe 4 Tabletten.

Die Formel kombiniert klassische Gelenkbausteine wie Glucosamin, Chondroitin, MSM und Hyaluronsäure mit Pflanzenextrakten und ausgewählten Mikronährstoffen. Sie richtet sich an Erwachsene, die ihre Gelenkfunktion im Alltag begleitend unterstützen möchten.

Das Produkt ist als Nahrungsergänzungsmittel einzuordnen und kein Arzneimittel. Es kann eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.

Die nachfolgende Übersicht beruht auf den vorliegenden Produktangaben und allgemein zugänglichen Informationen zu den verwendeten Substanzen. Eine individuelle Wirkung lässt sich daraus nicht sicher vorhersagen.

Stärken und mögliche Vorteile

Die Rezeptur deckt mehrere Ebenen der Gelenkversorgung ab. Die einzelnen Bestandteile werden seit Jahren in unterschiedlichen Kombinationen verwendet.

• Glucosaminhydrochlorid (1440 mg): liefert Glucosamin als bekannten Strukturbestandteil für Knorpelgewebe und wird klassisch in Gelenkpräparaten eingesetzt.
• Chondroitinsulfat (104 mg): ergänzt die Formel als Bestandteil der Knorpelmatrix und wird häufig zusammen mit Glucosamin verwendet.
• MSM (1000 mg): stellt organisch gebundenen Schwefel bereit und wird im Sport- und Gelenkbereich für Beweglichkeit genutzt.
• Pflanzenextrakte: Ingwer, Kurkuma, Boswellia, Quercetin und Bromelain liefern sekundäre Pflanzenstoffe und Enzyme.
• Vitamin C, Vitamin D, Zink und Mangan: tragen zu normaler Kollagenbildung, Knochenerhalt und Bindegewebsfunktion bei.
• Vitamin E und Selen: tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Anwendung und Dosierung

Die Tagesportion von 4 Tabletten wird laut Produktangabe auf den Tag verteilt eingenommen. Die Einnahme zu oder nach den Mahlzeiten kann die Magenverträglichkeit verbessern.

Alternativ wird die Portion als 1 Tablette 4-mal täglich beschrieben. Es ist sinnvoll, die Abstände möglichst gleichmäßig über den Tag zu legen.

Für eine sinnvolle Nutzung sollte Max Flex Core regelmäßig eingenommen werden. Eine ausreichende Wasserzufuhr von mindestens 1,5 bis 2 Litern pro Tag unterstützt den Stoffwechsel.

• Regelmäßigkeit: Nehmen Sie die Tagesdosis möglichst zur gleichen Tageszeit ein.
• Mahlzeitenbezug: Die Einnahme mit etwas Nahrung kann die Verträglichkeit erhöhen.
• Flüssigkeit: Ein volles Glas Wasser erleichtert das Schlucken und die Verteilung im Magen.
• Bewegung: Sanfte Mobilisation im Alltag ergänzt die Nährstoffzufuhr sinnvoll.

Die Anwendung ist als längerfristige Maßnahme gedacht. Eine feste Behandlungsdauer wird in den Quellen nicht genannt, üblich sind mehrere Wochen bis Monate.

Zusammensetzung im Detail

Die folgende Tabelle zeigt die deklarierte Nährstoff- und Wirkstoffmenge pro Tagesdosis von 4 Tabletten. Die Werte stammen aus den vorliegenden Produktangaben.

Zusammensetzung von Max Flex Core pro Tagesdosis (4 Tabletten)

Inhaltsstoff	Dosierung pro Tagesdosis	Wirkung / Funktion
Vitamin C	100 mg	Trägt zu einer normalen Kollagenbildung bei.
Vitamin E	68 mg α-TE	Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Vitamin D	5 µg	Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Muskeln bei.
Zink	10 mg	Trägt zu normaler Knochen- und Bindegewebsfunktion bei.
Mangan	1,2 mg	Trägt zur normalen Bindegewebsbildung bei.
Selen	100 µg	Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Glucosaminhydrochlorid	1440 mg	Klassischer Gelenkbaustein; wird in Knorpelpräparaten eingesetzt.
davon Glucosamin	1194 mg	Reiner Glucosaminanteil innerhalb der Verbindung.
Methylsulfonylmethan (MSM)	1000 mg	Organische Schwefelquelle; wird bei Gelenkprodukten verwendet.
Ingwerwurzelextrakt	200 mg	Wird traditionell als pflanzlicher Extrakt eingesetzt.
davon Gingerole	10 mg	Charakteristische Inhaltsstoffe des Ingwerwurzelextrakts.
Chondroitinsulfat	104 mg	Bestandteil der Knorpelmatrix; wird in Gelenkpräparaten verwendet.
Boswellia serrata-Rindenextrakt	100 mg	Pflanzenextrakt, der in Gelenkprodukten eingesetzt wird.
Quercetin	75 mg	Flavonoid mit antioxidativen Eigenschaften.
Kurkuma-Wurzelextrakt	55 mg	Pflanzlicher Extrakt aus der Kurkumawurzel.
davon Curcumin	11 mg	Wichtige Curcuminoid-Verbindung im Extrakt.
Bromelain	50 mg	Proteolytisches Enzym aus Ananas, das in Gelenkprodukten verwendet wird.
Hyaluronsäure	1 mg	Körpereigener Bestandteil der Gelenkflüssigkeit.

Glucosaminhydrochlorid, Chondroitinsulfat und MSM bilden den mengenmäßigen Kern der Formel. Sie werden häufig gemeinsam eingesetzt, um Knorpelstrukturen und Beweglichkeit über einen längeren Zeitraum zu unterstützen.

Ingwer, Kurkuma, Boswellia, Quercetin und Bromelain liefern pflanzliche Begleitstoffe. Ihre Dosierungen sind in diesem Kombinationsprodukt teils niedriger als in isolierten Studienpräparaten.

Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung bei, Vitamin D zur Erhaltung normaler Knochen und Muskeln. Zink und Mangan unterstützen normale Bindegewebsfunktionen.

Vitamin E und Selen tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Die enthaltene Menge Hyaluronsäure liegt bei 1 mg pro Tagesdosis und ist damit deutlich niedriger als bei Injektionslösungen.

Mögliche Reaktionen

Das Präparat gilt für gesunde Erwachsene in der angegebenen Dosierung als gut verträglich. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln können individuelle Reaktionen nicht ausgeschlossen werden.

Bei empfindlichen Personen können vor allem in den ersten Tagen leichte Magen-Darm-Beschwerden auftreten. Dazu zählen Übelkeit, Völlegefühl, Sodbrennen oder weicher Stuhl.

Die enthaltenen Pflanzenextrakte und Enzyme gelten als moderat dosiert. Unverträglichkeiten sind möglich, treten aber nicht bei allen Anwendern auf.

Bei Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Hautausschlag, Juckreiz, Schwellung oder Atemnot muss die Einnahme beendet werden. Suchen Sie in diesem Fall ärztliche Hilfe auf.

Personen mit Schalentierallergie sollten beachten, dass Glucosamin häufig aus Krebstieren gewonnen wird. Eine sichere Verwendung ist vorab ärztlich abzuklären.

Anwendungsbeschränkungen

Schwangere, stillende Frauen und Kinder sollten das Produkt nicht ohne ärztliche Rücksprache verwenden. Für diese Gruppen fehlen spezifische Unbedenklichkeitsnachweise.

Personen mit Leber- oder Nierenerkrankungen, Blutgerinnungsstörungen oder chronischen Entzündungen sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen. Das gilt besonders bei bestehender Medikation.

Ingwer, Kurkuma, Bromelain und Vitamin E können theoretisch die Blutungsneigung beeinflussen. Bei gleichzeitiger Gabe von Blutverdünnern oder Thrombozytenaggregationshemmern ist Vorsicht geboten.

Auch bei Diabetesmedikamenten und regelmäßig eingenommenen Schmerzmitteln sollte die Anwendung abgesprochen werden. Wechselwirkungen sind zwar nicht in allen Fällen nachgewiesen, aber möglich.

Bei bekannten Allergien gegen Schalentiere, Ingwer, Kurkuma, Bromelain oder andere Bestandteile ist die Einnahme nicht geeignet. Lesen Sie vor der ersten Anwendung die vollständige Zutatenliste.

Wo Max Flex Core kaufen

Max Flex Core wird nach den vorliegenden Informationen nur über den offiziellen Herstellervertrieb angeboten. Der Bezug erfolgt direkt über die vom Anbieter betriebene Produktseite.

Das Präparat ist nicht für den Verkauf über Apotheken, Drogerien oder den stationären Einzelhandel vorgesehen. Auch Marktplätze wie Amazon oder eBay gehören nicht zum offiziellen Vertriebsweg.

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